Monique Gilbert

Articles écrits par Monique Gilbert

Combattre le stress en créant votre propre oasis

Ne vous laissez pas vaincre par le stress Le stress et les angoisses peuvent faire vieillir prématurément à la fois nos esprits et nos corps. Si on ne fait rien contre, le stress chronique et les angoisses donnent une pression indue sur nos systèmes immunitaires et cardiovasculaires. Cela peut aussi nous rendre enclins à des […] Lire la suite >