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Survivre à un Noël solitaire

Minuit, chrétiens… C’est l’heure solennelle?  Vous vous sentez déprimé ce Noël? Sachez que vous n’êtes pas seul. Plusieurs personnes solitaires souffrent dans leur âme, malgré les cantiques, les fêtes, les cadeaux et les meilleurs vœux. Peut-être figurez-vous parmi eux. Je sais que j’étais des leurs. Une année était...

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Vaincre le stress
Vaincre le stress

Traduit de l'anglais par Jean Hubert Fotso Tayou Il ne fait aucun doute que le stress fait inévitablement partie de la vie. En effet, votre façon de le gérer peut déterminer votre journée, votre santé, vos relations et votre réussite : soit le stress vous détruit, soit vous le dominez. Leonard Buhler, qui a près de 30 années d’expérience...

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Dix ressources utiles pour étudiants
Dix ressources utiles pour étudiants

La vie étudiante offre toutes sortes de défis! Que vous en soyez à votre première année à l’université ou à votre dernière année d’études, vous trouverez sûrement dans cette liste un article qui vous aidera à en faire une année réussie! Du lycée aux études supérieures, il y en a pour tous les goûts! La décoration :...

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Comment parler aux coeurs brisés
Comment parler aux coeurs brisés

par Heather Isaak--traduit de l'anglais par Isa Martinetto Après la perte de mes jumelles à 20 semaines de grossesse, le monde s’est complètement écroulé pour moi. Alors que j’essayais prudemment de faire le lien entre la dure réalité et la vie que j’avais toujours vécue cela ne collait pas.  Les amitiés  qui étaient jusque là...

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L’amitié, le réseau des célibataires
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Par la docteure Jan Yager Par le passé, on utilisait le mot célibat pour décrire les années entre la fin de l’adolescence et le mariage, ce qui correspondait  pour la plupart des gens, à la période entre vingt et trente ans. Aujourd’hui, il n’y a plus qu’une minorité qui se marient aussi tôt. Il est de plus en plus courant...

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