Fatigue

Dans ma lassitude

Je me sens lasse dernièrement. Ce n’est pas une fatigue physique. En fait, depuis que j’ai adopté un régime alimentaire hypotoxique et que j’ai commencé à faire de l’exercice régulièrement, ma santé physique va en s’améliorant. Non, ce n’est pas mon corps qui souffre… Ce sont mon âme et mon esprit qui sont las… Cela...

En vedette

Venez à moi
Venez à moi

« Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et chargés, et je vous donnerai du repos. Prenez mon joug sur vous et recevez mes instructions, car je suis doux et humble de cœur ; et vous trouverez du repos pour vos âmes. Car mon joug est doux, et mon fardeau léger. » (Matthieu 11 : 28-30) J’aime ce verset. C’est une promesse sur...

Aucun Commentaire »
Le repos pour ton âme
Le repos pour ton âme

Ta vie est tombée en morceaux, te laissant sans espoir? La semaine était dure, très mouvementée; tout autour de moi, les gens souffraient. Je me suis assise, Bible à la main, en me demandant ce que Dieu me ramènerait à l’esprit aujourd’hui. En posant le regard sur la page de mon journal intime, j’ai lu cette phase : « Si quelqu'un...

Aucun Commentaire »
Avez-vous du mal à dormir?
Avez-vous du mal à dormir?

Ne pas dormir suffisamment peut vous rendre fatiguée et de mauvaise humeur. Beaucoup d’accidents de voiture sont provoqués par des conducteurs somnolents. Un trop grand nombre de nuits blanches peut avoir un effet négatif sur votre travail, votre famille et votre personnalité. Si vous faites partie des millions de personnes qui ont moins...

Aucun Commentaire »
Quel est votre niveau de stress?
Quel est votre niveau de stress?

N'avez-vous jamais ressenti cette sensation de vibration lorsque vous étiez immobilisée dans un embouteillage ? Ou peut-être avez-vous paniqué au travail lorsque votre chef vous a demandé de faire une "dernière chose" ou a rapproché la date limite de remise d'un projet complexe ? Peut-être avez-vous éprouvé de l'anxiété lorsque les exigences...

Aucun Commentaire »
La voie du repos
La voie du repos

“Que je suis fatiguée! ”Je suis stressée!" “Je suis épuisée, éreintée!” “J’ai besoin d’une pause!” “J’aimerais tellement pouvoir me reposer un peu!” À combien de reprises avez-vous entendu de tels commentaires dernièrement ? Combien de fois étiez-vous la personne qui prononçait de telles paroles? La...

1 Commentaire »