Moi Et Les Autres

Le cycle de l’adaptation

Saviez-vous qu’à chaque changement que nous vivons, nous passons par trois phases différentes? La première est la lune de miel, marquée par l’optimisme et l’enthousiasme. Vient ensuite le désillusionnement, qui frappe lorsque notre enthousiasme et nos rêves se heurtent à la dure réalité. Deux choix s’offrent alors : l’acceptation,...

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Je ne supporte pas ma mère
Je ne supporte pas ma mère

Vidéo pourvue par www.cmavie.tv Question:   Ma mère me manque quand je ne la vois pas, et quand nous sommes ensemble je ne la supporte pas. Pourquoi? Lydia Ramos, psychologue et spécialiste de l'enfant et de l'adolescent, répond à cette question. Regarder : Je me fâche sans cesse avec ma fille adolescente Lire aussi : La...

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Faites des folies
Faites des folies

La vie a le don de vous assagir. Même les relations tombent dans la banalité et la routine. Vous trouvez peut-être que votre vie est suffisamment folle, mais je vous  recommande quand même de faire une petite folie cette semaine. Ce ne sont pas les idées qui manquent : Offrez un bouquet de fleurs sans occasion spéciale. Achetez...

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Le cercle vicieux
Le cercle vicieux

C’est toujours le même scénario. Un couple rencontre un problème que l’un des conjoints veut régler, mais que l’autre ignore, et tout reste en plan. La situation se répète, encore et encore, jusqu’à ce que le découragement s’installe et que celui qui s’évertuait à sonner l’alarme déclare forfait et parte, laissant derrière...

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Suis-je une femme qui aime trop?
Suis-je une femme qui aime trop?

Vidéo pourvue par www.cmavie.tv Question:  Je me demande si je suis une femme qui  aime trop?  S'agit-il d'une dépendance affective?  Si oui, que dois-je faire? Denis Morissette, thérapeute, enseignant et auteur donne sa réponse. Lire aussi: Grâce à Dieu, l’étiquette « bonne à rien » ne me colle plus à la peau Ce...

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Il faut choisir ses combats
Il faut choisir ses combats

Vous connaissez l’expression? C’est une façon de dire qu’il faut savoir monter aux barricades lorsque l’enjeu en vaut la peine, et se taire lorsque ce n’est pas le cas. Nous disposons tous de capacités limitées et rencontrons plus de problèmes que nous ne pourrons jamais en résoudre. Dans ce contexte, l’expression « choisir ses...

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Sur la défensive
Sur la défensive

La communication est essentielle au bon développement d’une relation, mais elle peut être entravée ou détruite par une attitude défensive. Nous adoptons ce type d’attitude pour nous protéger, tantôt par orgueil, tantôt par insécurité. C’est l’orgueil qui nous empêche de reconnaître nos faiblesses et leur effet sur nos relations,...

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Question de priorité
Question de priorité

Un spécialiste en gestion du temps s’adresse à un groupe d’étudiants en administration. Il pose sur la table un grand vase transparent. Puis, il sort d’une boîte une douzaine de pierres de la taille d’un poing qu’il place minutieusement, une à une, dans le vase. Se tournant vers les étudiants, il demande : « Ce vase est-il plein?...

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