Traduit de l'anglais par Carine Bisseck Aimez-vous regarder les vieilles photos et vous replonger dans vos souvenirs? Passez-vous du temps avec vos amis à vous souvenir du « bon vieux temps »? On dit souvent « Un moment ne dure qu’une seconde, mais les souvenirs durent toute la vie ». Les souvenirs touchent notre cœur, qu’ils...

Jamais je n’aurais pensé être un jour une mère célibataire. Il a suffi d’un instant, ou plutôt d’une seule question, pour que ma vie soit bouleversée à jamais et qu’elle ne soit plus la même. Pendant des années, nous sommes allés ensemble à l’église en famille. Les gens avaient l’habitude de dire que nous ressemblions à...

Parfois, en tant que mères célibataires, nous pouvons nous sentir tout à fait dépassées. Que faire alors que tout semble mal aller? Dans cette série d'articles, Linda McCutcheon partage des principes qui l'ont aidé à non seulement survivre comme mère célibataire, mais à s'épanouir.       La boîte à outils Les...

Il est facile de jouer au coupable lorsque la tragédie frappe et que notre monde s’effondre. La séparation et le divorce produisent souvent des émotions et des tensions fortes. Jouer au coupable, c’est rejeter le blâme sur l’autre pour essayer d’en sortir vainqueur et d’y gagner quelque chose… « Il était pire que moi », « elle...

« Y a-t-il quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi? Est-ce que quelqu’un m’aimera encore un jour? »  Vous êtes-vous déjà surprise à vous poser ces questions? Vous êtes-vous déjà inquiétée de savoir comment vous alliez jongler entre la gestion de vos finances, la tenue de votre maison et le fait de vous occuper de vos enfants?...

Si vous désirez créer un contexte familial stable et constant en tant que mère célibataire, vous devez établir des limites et les respecter. Certaines personnes voient une telle limitation des choix d’un œil négatif, mais je ne suis pas d’accord avec elles. Nous avons besoin d’établir des limites si nous voulons des vies équilibrées....

Les blessures affectives se manifestent de plusieurs façons. Voici les cinq effets les plus communs : La honte : l’impression d’être sans valeur, défectueux, rebutant; La crainte de l’abandon ou du rejet; La confiance : soit une trop grande confiance (source de trahisons et de déceptions répétées), soit un manque de confiance...